对自己狠一点，还是好一点？

这个问题的答案，取决于你在哪个阶段。

年轻的时候，对自己狠一点。

逼自己早起，逼自己读书，逼自己学新技能。走出舒适区，去做那些"有点难"的事情。因为年轻的时候，你输得起。现在的每一分努力，都是给未来的自己存本钱。

但到了一定年纪，要对自己好一点。

身体是自己的。别为了工作把身体搞垮了。该休息就休息，该体检就体检。那些因为工作生病的人，最后谁替你疼？

情绪也很重要。别总是压抑自己。不开心就说出来，累了就歇一歇。别把所有的苦都一个人扛。

时间更重要。别把时间浪费在不喜欢的人和事上。你的时间很贵，别随便就给了别人。

所以，对自己狠一点，是对未来的负责。对自己好一点，是对现在的尊重。

两者不矛盾。

关键在于，你清楚自己什么时候该"狠"，什么时候该"好"。这个度，只有你自己知道。

不管怎么选，记得：你值得被善待。尤其是被你自己善待。