8条健康生活方式标准，你达标了吗？

2023-8-2 00:21| 发布者: 掌舵的鱼1987| 查看: 241| 评论: 0

【8条健康生活方式标准，你达标了吗？】健康睡眠标准：成人每日平均睡眠时间7-8小时；健康饮水标准：成年人每天饮用不低于1.5升水；健康运动标准：每周累计150分钟中等强度身体活动...今天是全民健康生活方式日，8条健康生活方式标准快来对照一下看你达标了吗？（人民网）

来源：人民网