-
焦虑大多是比出来的。
刷朋友圈，看别人升职、暴富、环游世界，再看看自己，慌了。
可你看到的，是别人的高光，不是别人的全貌。
他升职，你也看不到他熬夜掉头发。他暴富，可能背负你不知的风险。
每个人赛道不 ...
昨天 16:51
-
失望，大多来自期待太高。
期待伴侣秒回消息，没回就胡思乱想。
期待朋友随叫随到，没空就觉得被冷落。
期待努力就有回报，没成便怨天尤人。
把期待降下来，不是不求上进，是放过自己。
伴侣忙，正常。朋友有生活 ...
昨天 12:00
-
有时候，我们会觉得自己走了弯路。
高考失利，去了不理想的学校。
毕业找工作，进了不喜欢的公司。
谈恋爱，被伤得遍体鳞伤。
回头看，这些都是弯路吗？
高考失利让你认识了几个一辈子的朋友。
不喜欢的公司锻炼 ...
昨天 06:22
-
外面下着雨，有人烦躁，有人欢喜。
烦躁的人说：又下雨，真烦。欢喜的人说：终于凉快了。
雨没变，变的是心。
心若安好，便是晴天。这句话听着鸡汤，却是真相。
你无法控制外面发生什么。堵车、下雨、裁员、生病 ...
前天 21:34
-
常常听到有人说"心累"。不是身体累，而是心累。
为什么会心累？
因为想得太多。别人的一句话，解读出十层意思。老板多看你一眼，你就担心是不是被裁员了。朋友没回消息，你就想想自己是不是得罪他了。
因为太在意 ...
前天 15:41
-
杨绛先生说：人活到极致，一定是素与简。
年轻时觉得拥有的越多越好。买很多衣服，很多包包，很多电子产品。以为有了这些，就会快乐。
后来才发现，拥有越多，负担越重。家里堆满了不用的东西，手机里塞满了不看的 ...
前天 10:39
-
人生最大的幸福，是心安。
【什么是心安】
不做亏心事，不怕鬼敲门。白天不做亏心事，晚上不怕敲门声。
【如何心安】
1. 对得起自己的良心
做事之前先问自己：这件事对吗？符合道德吗？如果答案是肯定的，就去 ...
3 天前
-
人这一生，求什么？有人求财，有人求名，有人求权。求来求去，最后发现，最难得的是心安。
【心安是什么？】夜里能睡好觉，不做亏心事不怕鬼敲门。对得起自己，对得起他人，对得起良心。不为过去后悔，不为未来焦虑 ...
3 天前
-
人这一生，求什么？有人求财，有人求名，有人求权。求来求去，最后发现，最难得的是心安。
【心安是什么？】夜里能睡好觉，不做亏心事不怕鬼敲门。对得起自己，对得起他人，对得起良心。不为过去后悔，不为未来焦虑 ...
3 天前
-
人这一生，求什么？有人求财，有人求名，有人求权。求来求去，最后发现，最难得的是心安。
【心安是什么？】夜里能睡好觉，不做亏心事不怕鬼敲门。对得起自己，对得起他人，对得起良心。不为过去后悔，不为未来焦虑 ...
3 天前
