admin 发表于 昨天 12:00

降低期待，就减少了失望

失望，大多来自期待太高。

期待伴侣秒回消息，没回就胡思乱想。
期待朋友随叫随到，没空就觉得被冷落。
期待努力就有回报，没成便怨天尤人。

把期待降下来，不是不求上进，是放过自己。

伴侣忙，正常。朋友有生活，正常。努力没结果，也正常。

降低对别人的期待，关系就松了。
降低对结果的期待，过程就从容了。

不是放弃追求，是接受不确定。

期待越低，惊喜越多。

心安，不是得到想要的，是想要的不多。
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